¡¡ÄúÏÖÔÚµÄλÖ㺠¹ÉƱ֪ʶÍø > ¹ÉƱÈëÃÅ > ÎÄÕÂÕýÎÄ

ʲôÊÇÑÆÁåʽͶ×ʼ¼Êõ?

¸üÐÂʱ¼ä£º2007-2-13 14:12:45¡¡ÎÄÕÂÀ´Ô´£º²»Ïê
×÷ΪÔÚÈ«Çò·¶Î§Äڷdz£³ÉÊìµÄÒ»·NͶ×ʼ¼Êõ---ÑÆÁåʽͶ×Ê(BarbellApproach)ÒѾ­ÔÚÈ«ÇòÓ¦Ó÷dz£¹ã·º£¬Ëæ×ŇøÄÚµÄͶ×ÊÊг¡Öð½¥ÍêÉÆ£¬ÓÐÍûÖð²½³ÉΪÖЇø»ù½ð¹ÜÀíÈ˵ÄÓÐЧͶ×ʹ¤¾ß¡£
¡¡¡¡ÑÆÁåʽͶ×ʼ¼ÊõµÄ¸ÅÄî
¡¡¡¡ÑÆÁåʽͶ×Ê(BarbellApproach)ÊÇÒ»·N·Ç³£ÓÐЧµÄͶ×Ê×éºÏ¹ÜÀí¼¼Êõ£¬¼´Ñ¡È¡·ç¸ñ²îÒì½Ï´óµÄÁ½ÀàͶ×ʲúÆ·½øÐÐ×éºÏ£¬ÐµÄͶ×Ê×éºÏ¼æÓÐÁ½ÀàͶ×ʲúÆ·µÄijЩÓŵ㣬ͬʱÄܹ»»Ø±ÜijЩÊг¡²¨¶¯´øÀ´µÄËðʧ¡£Õâ¸ö¼¼Êõ×îÔç³öÏÖÔÚծȯͶ×ÊÖС£ÓÉÓÚ¸Ã×éºÏÖ»³ÖÓжÌÆÚ(1£­5Äê)ºÍ³¤ÆÚ(25£­30Äê)µÄծȯ£¬¶ø²»³ÖÓÐÖмäÆÚÏÞ(6£­24Äê)µÄծȯ£¬³ÊÏÖ³öÁ½Í·¼¯Öеķֲ¼£¬ÐÎËÆÑÆÁ壬¹Ê±»³ÆΪÑÆÁåʽ×éºÏ£¬ÏàÓ¦µÄ¸ÃͶ×ʼ¼ÊõÒ²±»³ÆΪÑÆÁåʽͶ×ʼ¼Êõ¡£
¡¡¡¡ÓëÆäËüͶ×Ê×éºÏÏà±È£¬ÑÆÁåʽ×éºÏµÄÓŵãÔÚÓÚͶ×ÊЧÂʸߣ¬Á÷¶¯ÐԺ㬵÷ÕûÁé»î£¬Í¬Ê±¶ÔÀûÂʱ䶯Ãô¸Ð¡£Ê×ÏÈ£¬³¤Æڶ˵Äծȯ¿ÉÒÔÌṩ½Ï¸ßµÄÀûÏ¢ÊÕÈ룬ÒÔ¼°ÓÉÓÚÀûÂʽµµÍ¿ÉÄÜ´øÀ´µÄ×ʱ¾ÀûµÃ£»Æä´Î£¬¶ÌÆڶ˵Äծȯ±äÏÖ¿ì½Ý£¬¿ÉÒÔÂú×ãͶ×ÊÈËËæʱ¿ÉÄܳöÏֵĶàÑù»¯ÏÖ½ðÐèÇó£»ÔٴΣ¬Í¨¹ýµ÷Õû×éºÏÖжÌÆÚծȯºÍ³¤ÆÚծȯµÄ±ÈÀý£¬¿ÉÒԺܷ½±ãµÄµ÷½Ú×éºÏµÄ¾ÃÆÚÓë·çÏսṹ£»×îºó£¬ÓÉÓÚ×éºÏÖг¤Æڶ˵Äծȯռ¾Ý½Ï¸ßµÄ±ÈÀý£¬Òò¶øËæ×ÅÀûÂʵı䶯£¬Õû¸ö×éºÏµÄ×ʱ¾¼ÛÖµ»á³öÏֽϴó·ù¶ÈµÄµ÷Õû£¬Òò¶ø¶ÔÀûÂʱ䶯·Ç³£Ãô¸Ð¡£
¡¡¡¡Í¶×ʹÜÀíÈËԱѡȡ·ç¸ñ²îÒì½Ï´óµÄÁ½ÀàͶ×ʲúÆ·½øÐÐ×éºÏ£¬ÐµÄͶ×Ê×éºÏ¼æÓÐÁ½ÀàͶ×ʲúÆ·µÄijЩÓŵ㣬ͬʱÄܹ»»Ø±ÜijЩÊг¡²¨¶¯´øÀ´µÄËðʧ¡£ÀýÈ磬Ͷ×ʹÜÀíÈË¿ÉÒÔ¹¹½¨Ò»¸ö°üº¬¹ÉƱºÍծȯµÄÑÆÁåʽͶ×Ê×éºÏ£¬ÕâÑù¸Ã×éºÏ¼æÓгɳ¤ÐÔºÍÎȶ¨ÐÔµÄÓŵ㣬ÔÚ¹ÉÊдó·ùÉÏÑïʱ£¬¸Ã×éºÏÄܹ»²©È¡½Ï´óµÄ»ñÀû¿Õ¼ä£»¶øÔÚ¹ÉÊбíÏÖ²»¼Ñʱ£¬Õ®ÊÐÍùÍù»áÓнÏΪ»ý¼«µÄ±íÏÖ£¬´ËʱͶ×ÊÈËÒ²¿ÉÒÔ»ñµÃ½ÏΪÎȽ¡µÄͶ×ʻر¨¡£¼´Ê¹ÊÇÔÚÍêÈ«µÄ¹ÉÊÐͶ×ÊÖУ¬ÑÆÁåʽͶ×ʼ¼ÊõÒ²ÓÐÓÃÎäÖ®µØ¡£ÀýÈ磬Ͷ×ʹÜÀíÈË¿ÉÒÔ¹¹½¨Ò»¸ö°üº¬¼ÛÖµÐ͹ÉƱºÍ³É³¤Ð͹ÉƱµÄÑÆÁåʽ×éºÏ¡£Ò»°ãÈÏΪ£¬ÔÚ¶àÍ·Êг¡Öгɳ¤Ð͹ÉƱ±íÏֽϺ㬶øÔÚ¿ÕÍ·Êг¡ÖмÛÖµÐ͹ÉƱÍùÍù³ÉΪ·ÀÓùÃ÷ÐÇ¡£È»¶øÔÚʵ¼Ê²Ù×÷ÖУ¬Êг¡ÂÖ¶¯ËٶȺܿ죬¶à¿Õ±ä»ÃÄÑÒÔÅжϣ¬´Ëʱµ¥´¿Í¶×ÊÓڳɳ¤Ð͹ÉƱ»ò¼ÛÖµÐ͹ÉƱÍùÍù»áÓÉÓÚ²Ù×÷½Ú×àÓëÊг¡ÖÜÆÚ²»ºÏÅĶøÔâÊÜËðʧ¡£¶øÑÆÁåʽ×éºÏÔò¿ÉÒÔ±ÜÃâÉÏÊö²»×㣬ͨ¹ýºÏÀí´îÅä¼ÛÖµÐ͹ÉƱÓë³É³¤Ð͹ÉƱµÄ±ÈÀý£¬Í¬Ê±Ñϸñ¾«Ñ¡¸ö¹É£¬Í¶×ʹÜÀíÈË¿ÉÒÔ×öµ½ÎÞÂÛÔÚ¶àÍ·Êг¡»¹ÊÇÔÚ¿ÕÍ·Êг¡£¬¶¼¿ÉÒÔ»ñµÃ½ÏΪÀíÏëµÄͶ×ÊÊÕÒæ¡£
¡¡¡¡´ÓÈ«Çò·¶Î§ÄÚÀ´¿´£¬ÑÆÁåʽͶ×ÊÒѾ­ÊÇÒ»·N·Ç³£³ÉÊìµÄͶ×ʼ¼Êõ£¬ÆäÓ¦Ó÷dz£¹ã·º¡£‡ø¼ÊÉÏÐí¶àÖøÃûµÄ×ʲú¹ÜÀí¹«Ë¾£¬ÈçJPMorgan¡¢MerrillLynch¡¢HSBCµÈ£¬¾ùÓвÉÓÃÑÆÁåʽͶ×ʼ¼ÊõµÄ²úÆ·¡£´ÓÄ¿Ç°‡øÄÚµÄÇé¿öÀ´¿´£¬»ù½ð¾­ÀíÔÚͶ×ÊÔË×÷ÖÐÓÐʱ»á²ÉȡһЩÑÆÁåʽͶ×ʵļ¼ÇÉ£¬µ«ÊÇÃ÷È·Ìá³ö²ÉÓÃÑÆÁåʽͶ×ʼ¼ÊõµÄ»ù½ð²úÆ·»¹Î´¼ûµ½¡£

¹ÉƱ֪ʶÍø±à¼­ÕûÀí


¡¾·µ»Ø¶¥²¿¡¿¡¾´òÓ¡±¾Ò³¡¿¡¾¹Ø±Õ´°¿Ú¡¿
Ïà¹ØÎÄÕÂ
ûÓÐÏà¹ØÎÄÕÂ
  • ÉÏһƪÎÄÕ£º

  • ÏÂһƪÎÄÕ£º
  • ÔÞÖúÉ̹ã¸æ
    Ïà¹ØÎÄÕÂ
    ¡¤Ç÷ÊÆÀíÂÛ:Ç÷ÊÆÀíÂÛµÄÆäËû·ÖÎö·½·¨
    ¡¤²¨ÀËÀíÂÛÖ®²¨ÀËÀíÂÛÓë¼¼Êõ·ÖÎö
    ¡¤Óò¨ÀËÀíÂÛÈýÀËÈý·ÖÎö»Æ½ðÊ®Äê´óÐÐÇé
    ¡¤¹ÉÊкê¹Û·ÖÎö-ÖÓ°ÚÀíÂÛ
    ¡¤¹ÉƱ¼ÛÖµÀíÂÛ
    ¡¤Âþ̸Ͷ×Ê×éºÏÀíÂÛ
    ¡¤È˽øÎÒÍË ¹ÉÊвÙ×÷µÄÇ¿ÕßÀíÂÛ
    ¡¤°¬ÂÔÌز¨ÀËÀíÂÛÊÇÔõÑùµÄ£¿
    ¡¤Ê²Ã´ÊÇkÏßÀíÂÛ£¿
    ¡¤²¨ÀËÀíÂÛµÄÈ«ÃæÆƽ⡢´´ÐºÍʵսӦÓÃ
    ¡¤¶ÌÏß³´×÷Á½ÖØÌìºÍÏà·´ÀíÂÛ
    ¡¤50%ÀíÂÛµÄÊÇÓë·Ç
    ¡¤¹ÉÊÐѧ԰ ¡°½ð¹·ÀíÂÛ¡±
    ¡¤ÀËÀíÂÛµÄÈ«ÃæÆƽ⡢´´ÐÂ
    ¡¤²¨ÀËÀíÂÛÖ®¾«Òªµã
    ¡¤¹ÉÊÐѧ԰ ¡°½ð¹·ÀíÂÛ¡±
    ¡¤È±¿ÚÀíÂÛµÄÒâÒåÒÔ¼°Ó¦Óü¼ÇÉ
    ¡¤¶ÌÏß³´×÷Á½ÖØÌìºÍÏà·´ÀíÂÛ
    ¡¤ÇÉÓõ¯¿ÓÀíÂÛ³´¹É
    ¡¤¶ÌÏß³´×÷Á½ÖØÌìºÍÏà·´ÀíÂÛ
    ¡¤Ñ§Ï°öùÓãµÄÉú´æÖ®µÀ
    ¡¤Ïò´ó×ʽðѧϰͶ×Ê·½·¨
    ¡¤¶¥¼â²ÙÅÌÊÖµÄѧϰÀú³Ì
    ¡¤Ïò´ó×ʽðѧϰͶ×Ê·½·¨
    ¡¤Ñ§Ï°Ñî°ÙÍò³´¹ÉµÄ¼¸ÕÐ
    ¡¤5··NÓȨ֤ѧϰ·¨
    ¡¤Ñ§Ï°×¯¼ÒµÄ˼ά·½Ê½
    ¡¤5··NÓȨ֤ѧϰ·¨
    ¡¤É¢»§×îÓ¦Ïòׯ¼Òѧϰʲô?
    ¡¤·ÖʱͼµÄ»ù´¡ÖªÊ¶
    ¹ØÓÚ±¾Õ¾ | ÉèΪÊ×Ò³ | ¼ÓÈëÊÕ²Ø | ÍøÕ¾µØͼ | ÓÑÇéÁ´½Ó | °æȨÉêÃ÷ | ÁªÏµÎÒÃÇ
    ¹ÉƱ֪ʶÍøËùÔØÎÄÕ¡¢Êý¾Ý½ö¹©²Î¿¼£¬Ê¹ÓÃÇ°ÎñÇë×ÐϸÔĶÁ·¨ÂÉÉùÃ÷£¬·çÏÕ×Ô¸º¡£
    °æȨËùÓÐ Copyright © 2006-2008 gupiaozhishi.net.cn All Rights Reserved.